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Kostenfreier Vortrag im Frauenzentrum: „Anhalten und Innehalten“

In Kooperation mit dem Frauen- und Mädchen Gesundheitszentrum e.V. bietet das Frauenzentrum Ronnenberg, Stille Str. 8 in Empelde am Donnerstag, 9. Oktober von 19 – 20.30 Uhr einen kostenfreien Vortrag zum Thema „Anhalten und Innehalten“. Gerade Frauen sind in ihrem Alltag vielen Anforderungen ausgesetzt. Zwischen Terminen, Verpflichtungen, Ehrenamt und der Vorstellung, „es allen recht machen zu müssen“, fühlen sich viele Frauen wie in einem Hamsterrad. Anhalten ist nicht möglich, der Körper gerät unter Stress. Stress ist jedoch verantwortlich für eine Vielzahl gesundheitlicher Probleme. An diesem Abend wird bewusst innegehalten und die ganz persönliche Situation mit Abstand betrachtet. Mit einer entspannenden, kreativen Methodik werden individuelle Handlungsmöglichkeiten entwickelt, um neue Energie zu tanken und das Wohlbefinden zu stärken. Es handelt sich weder um einen reinen Vortrag, noch um Patentrezepte oder Standardtechniken. Unter Einbezug der persönlichen Lage, werden handhabbare und individuelle Lösungsansätze entwickelt und im Austausch mit der Gruppe Gemeinsamkeiten entdeckt.

Um Anmeldung im Frauenzentrum unter Telefon: 0511 431531 wird bis zum 2. Oktober gebeten.
 

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